La domanda che mi sento fare più spesso è: "come fai a fare tutte queste cose? Dove trovi il tempo e l'energia?"

Semplice: mi prendo cura quotidianamente di

corpo e mente 

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E soprattutto: curo la chimica del mio corpo. Come lo faccio? Nel corso del tempo, e studiando tanto, ho acquisito tecniche di rilassamento, ho imparato a gestire la mia mente e mi sono affidata a professionisti per mantenere il mio corpo al pieno dell'efficienza.

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Ci sentiamo stanchi, demotivati, tristi e deconcentrati perché nel nostro corpo e nel nostro cervello vengono rilasciati alcuni ormoni, non perché non abbiamo le risorse necessarie per affrontare le sfide della vita, e non trovare le risorse ci fa produrre ormoni ci portano ad essere  stanchi, demotivati, tristi e deconcentrati... Un bel giro vizioso insomma!!!

Capire i meccanismi del nostro corpo ci permette di trasformare la nostra vita in ogni ambito.

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Ecco quindi un percorso concentrato sulle tue risorse e sulla chimica del tuo corpo, supportato da specialisti (medici, nutrizionisti, atleti, coach) in grado di accompagnarti nel tuo percorso adattato alle le tue esigenze.

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• Se per ottenere la tua forma fisica le hai provate tutte, ma ogni volta hai trovato ostacoli che ti hanno fatto desistere.

• Se sei un atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive.

• Se senti di non avere abbastanza energie per affrontare le tue attività quotidiane

• Se vuoi aumentare la concentrazione e la produttività sul lavoro. 

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​ Allora sei arrivato nel posto giusto!!!

Il progetto AttivaMente ti accompagnerà in un percorso mirato, supportato da specialisti accompagnarti. Un progetto che già centinaia di persone hanno provato ottenendo ottimi risultati.

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